皇居ランニング

今日は一年ぶりに皇居に行った。

高校の同級生に誘われて、体も鈍っていたこともあって二つ返事で参加。

一周だけの軽いジョギングだったが、気温20度越えもあって汗だく。
ラスト1kmでウインドスプリントをやってもらって、全身乳酸だらけになって手足が痺れるほどに追い込むことができた。

体感的なキツさで言えば、心拍数200近くまでいったのでは?とも思い、Apple Watchを確認すると、なんと160もいっていなかった、、全然追い込めていない俺。というか追い込める体になっていない俺。

今年度、なんだかんだ全然体を動かせていなかったので、来年度こそは。

トライアスロンにも出たいし、短距離走にも出たいし、、

鍛えていく。

 

後、今回誘ってくれた同級生とは、実に10年ぶりの再会。

高校を卒業してから一度もあっておらず、今思い返せば会えばよかったのになぁとも思ってしまう。

今回の軽いランニング会でなぜいこうと思ったかというと、昨日も更新した100日後に死ぬワニに影響されたためだ。

いつ、自分の周りの人が死ぬかわからない、少しでも会いたいと思える人と会える機会があるなら、会いにいこう、何か行動をしようと思わされた。

それの関連で、今日は祖父母に結婚の報告アルバムを作成した。
本当は実際に会いに行きたいところだけれど、コロナのこともあって直に会うのは憚れるということで、先週企画したのだが、動いていなかったところ、100ワニを見て、一気に動き始めた形だ。

人生、悔いのないようにしたい。

自分の周りにおいても、自分自身に関しても。

記録を付けていくことで、その日の自分を振り返り、悔いがないかを毎回確認したい。

今日は、運動もしたし、部屋の掃除・新しい机の組み立てもきっちりやった。リンゴジャムも人生初めて作った。本はこれからちょっと読む。
プログラミング、英語・中国語はできていない。

やってくぞ。

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